武汉高龄供卵试管_【2岁宝宝早餐】2岁宝宝早餐食谱大全及做法，宝宝早餐应该

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宝宝2岁大早餐吃什么好也是让非常多的家长关心的，给宝宝早餐吃的好也是很重要的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝早餐食谱大全及做法，宝宝早餐应该这样做。2岁宝宝早餐食谱大全及做法，宝宝早餐应该这样做

鸡肉青菜粥

准备食材：粳米，青菜，鸡胸脯肉

做法：

1、粳米煮粥备用。

2、鸡胸脯肉剁成肉泥，锅中加少量植物油，油开后，放入鸡肉泥煸炒，熟后放入粳米粥中煮开。

3、出锅前加少量精盐等，最后撒入青菜末盛出。

花生莲子黑米粥

准备食材：花生仁数颗、莲子少许、黑米适量、红糖少许

做法：

1、将花生仁洗干净，莲子去除莲心，黑米在水里浸泡半小时直接煮粥；

2、先用大火煮粥到水开，下入花生仁和莲子，转小火继续煮粥半小时，然后放入少许红糖，搅拌均匀直至红糖融化

3、然后关火，用预热继续焖一会，约5分钟左右粥就大功告成了

干贝排骨粥

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准备食材：干贝、排骨、大米

做法：

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1、大米洗净后在清水中浸泡备用

2、新鲜的排骨剁成大小均匀的块状倒入锅中焯水

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3、准备好的干贝放入温水中浸泡，将大米和清水倒入煮锅中，用大火煮开后放入排骨和干贝，用小火煮制粘稠后加入芹菜末即可起锅。

红豆小米粥

准备食材：小米，红豆，冰糖

做法：

1、提前2个小时将红豆浸泡。小米提前10分钟泡发。

2、然后将小米和红豆分别放入高压锅中，接着加适量的清水，把高压锅调至豆类键，然后调选成一个小时煮粥功能，一个小时到就可以吃粥了。

3、起锅之前再加入适量的冰糖，口感更不错。

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