云南供卵怎么做_北京试管婴儿医院哪家好 胚胎移植后休息时间越长越好吗

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对于考虑做试管婴儿的家庭来说，试管婴儿过程无疑是给他们设立了一层层的关卡，每过一层都心惊胆战，试管婴儿中取卵是非常重要的卡关，因为取卵是试管婴儿过程中阶段性的重要步骤，每多一个卵子就是多一份希望。那么，试管婴儿取卵后休息多久？就来给大家介绍一下。

试管婴儿取卵后休息多久？为什么试管婴儿取卵少？

通常情况下，在进行取卵，休息2小时左右便可回住宿静养，24小时内无剧烈运动。随后便与取卵之前无任何差别，即可恢复到原来状态(专家提示，倘若是要进行第二个取卵周期，那么通常至少需要调养1个月才可进行。如果年龄过大或是卵巢功能衰退的女性，则需要更长的时间调理身体，具体还需根据女性的实际情况而定)，以此确保女性的安全健康。
此外，专家建议，在取卵后女性要大量的饮水，多吃蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，但也要适量，并遵循少食多餐的原则，有助恢复。同时，在取卵手术后，有的女性可能会有轻微的腹胀、腰痛等症状，这均属于正常现象，所以您不必担心，一般经过休息会缓解与恢复。若是情况严重则需要及时告知医生，以及到医院进行检查。

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但并不是所有的女性在取卵的过程中都那么顺利，有的会遇到卵子情况较少，或者卵子质量不好的情况，那么到底哪些原因会影响取卵数量呢？

1、休息适度

做完移植的48小时内，要注意一定在床上躺着休息，还要注意是平躺，如果有需要起身的话尽量不要太大力。过48小时了，可以稍微斜靠在床上休息，能不上网就尽量不要上网。如果不是很劳累的工作，这期间是可以去上班的，但是不能搬太重的货品，避免让自己受累，平时如果有熬夜的习惯，那在做试管婴儿期间一定要戒掉了，尽量不要熬夜，保持睡眠质量充足。

2、运动适度

大多数人都认为做完移植后接下来就是好好躺在床上休息了，确实前期是需要这样子休息模式的，但是后面就不可以一直躺在床上休息了，过了前面的危险期是可以稍微运动一下的，比如慢走、散步、瑜伽等这些不是很用力气的运动。

试管婴儿取卵后休息多久？

3、个人卫生

移植完48小时内最好不要洗澡，之后的时间如果要洗头的话也要隔天洗，甚至是隔更长时间，洗澡跟洗头的水一定要用热的，如果可以，最好是用生姜水来洗。

4、心态放好

做试管婴儿期间心态要放好，时刻保持着心情愉快，不能想太多，更不能给自己太大压力，必要时也要分散注意力。

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试管婴儿取卵后休息多久？特别注意的是刚做好手术的那段时间，虽然是需要躺在床上休息一段时间，但是也不能躺太久，适当的时间也要起来做一些不费力气的运动，要时常鼓励自己不能让自己太过于郁闷。

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另外，需要提醒的是，胚胎移植后准妈妈们一定要让自己尽量放松下来，做一些自己感兴趣的事情，不要把所有的注意力都集中在肚子上，这样很容易给自己过大的压力，压力会导致内分泌紊乱，进而影响胚胎着床，要尽量以乐观积极的态度耐心等待。

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