武汉助孕包性别_武汉借腹怀胎机构

　　来到怀孕36周，准妈妈们会发现肚脐已变得又大有突出。这时就需要每周做一次产前检查。有做家务的准妈妈一定要注意动作缓轻，不能做有危险的动作。

　　接下来让我们一起了解一下怀孕36周食谱吧！

　　孕36周食谱之一：八宝菜

　　健康贴士：怀孕36周的准妈妈饮食宜多样化、量适当、质量高、易消化、低盐、低脂,这款含多种维生素的食谱可以满足孕妈妈的营养需求。

　　方法：

　　步骤一：瘦肉、火腿、大白菜、竹笋切片、香菇泡软、花菜切块、虾仁由背剖切洗净 、备用。

　　步骤二：虾仁肉片调好佐料，水烧开后，加入大白菜烫一分钟，青、白花菜烫两分钟捞起。

　　步骤三：热油先把虾

　　鲜花

　　

　　鸡蛋

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